建设路张老师辅导班博客

 

张老师辅导班初中、小学补习班招生简章

张老师辅导班创建多年来，深受家长与学生的好评，我们秉着对学生认真，负责的态度送走了一届又一届毕业生。我们拥有丰富讲解经验的优秀教师，由于经验丰富，更了解学生，可以更好的沟通，从而可以更好的解决问题，使学生的成绩不断地提高，我们信奉成绩是最好的检验标准。

【招生对象】： （1）小学一~六年级；（2）初一、二、三年级；

【辅导学科】：（1）小学：语文、数学、英语；（2）初中：数学、英语、物理、化学；

本报讯（见习记者朱建华）“看了春晚才知道什么是烂”。昨日语文出版社社长、教育部原新闻发言人王旭明在其博客上撰文炮轰央视春晚的“三大败笔”。

　　王旭明认为，败笔之一是我国的许多传统美德教育如诚实、朴实、同情弱势群体和有错即改等等都被这台春晚颠覆了。素来以讽刺弱势群体为己任并发了大财的赵本山们，这次讽刺的是寡妇和上不起学的人。

　　王旭明认为，败笔之二是赵本山的小品反映出编导的无知。赵本山小品的核心内容是给一个单亲家庭捐款资助上学的事。“国家保证每一个考入公立学校的学生入学”，他认为，“这个节目内容表现出节目编导者对我国当下教育制度的空前无知”。

　　王旭明认为，败笔之三是春晚扼杀了孩子的创造力。春晚让少女背《百家姓》，既违背了教育规律，更有悖于党中央国务院大力提倡并积极推进的素质教育。“靠背诵能力的提高或超常背诵能力，对创新人才的培养益处不大。”

我们在幼儿园、学校都不难见到一些莫名奇妙烦躁不安的孩子，他们不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好，给家长和老师对他们的教育增加了一定的难度。

 

　　是什么原因使这些孩子的性格变得如此糟糕呢？调查发现 ,出现类似症状的孩子有相当一部分与过量摄入甜食有关。现在的孩子多喜欢吃甜食，加之家长的溺爱，不断地满足其需要，造成孩子体内摄入糖分过多的现象是十分普遍的。

 

　　甜食为什么会对孩子造成性格怪癖？从医学的角度分析，如果体内糖分过多，丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高，这时就需要消耗大量的维生素B1来加速这些代谢产物的排泄，而维生素B1在体内是不能自然合成的，全赖于从食物中摄取，但嗜糖的儿童却难以在偏食的习惯中摄取更多的含有维生素B1的食物。当体内维生素B1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量的蓄积，同此造成儿童性格的异常。

　与日常相比，人们在春节期间的心理状态、生活节奏、作息安排、饮食结构、人际交往等都会发生一些变化。要想实现健身效果最优化，只有根据春节特点，因人、因时、因地制宜地制订健身策略。

　　合理调整 适应变化

　　健身时间的调整：节日期间睡得晚，难得放开“睡懒觉”，平时有晨练习惯的人不必疲劳作战，完全可以灵活掌握，改在下午和傍晚，既符合冬季气温特点，又能保持旺盛的精力。酒足饭饱后切忌马上运动，以免加重消化系统和心血管系统的负担，对人体产生消极影响。 

　　健身伙伴的调整：不少健身团队在春节暂停活动，可以家庭亲友为健身伙伴，“小手牵大手，运动来出汗”，既能享受天伦之乐，又能品尝健身新感觉。 

　　健身方法的调整：把健身锻炼融入春节活动，如：走亲访友以步代车、以步登搂；看电视不做“沙发土豆”，保持直立或轻运动状态；外出旅游，

并蒂莲花别样红，夫妻恩爱益长寿。

　　据日本厚生省人口调查分析的结果表明，离婚者同家庭生活美满的夫妻相比，男性平均寿命短12岁，女性平均寿命短5岁。意大利一家周刊对十万居民在两年内的死因进行调查，发现孤身主义者、离婚者的死亡率比有健康夫妻生活者的死亡率高得多。有人对7000名美国加利福尼亚州的居民进行了长达9年的研究，结果发现孤独的人由心脏病引发的死亡，要比有偶的人多2~3倍。

　　上海市有关部门曾举行过一次“金婚佳侣”评选活动，短短的几个月中，就收到推荐材料2000多份，经过认真评选，从中评出66对“金婚佳侣”。他们的平均年龄为77.1岁，平均婚龄为55.8年。我们曾调查采访了部分“金婚佳侣”，他们不管是身负重任的领导干部，还是普通的退休职工；不管是文化程度较高的教授、专家、工程师，还是识字不多的工人、农民、营业员，都异口同声地说：夫妻要白头到老，相敬相亲是首要；夫妻恩爱晚年生活才充实，才谈得上健康长寿。

　法国的一项调查表明，女性吃盐吃多了容易长皱纹。专家解释说因为食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们对人身体渗透压、酸碱平衡和水分平衡起到了非常重要的作用。如果食盐吃多了，体内的钠离子就会增加，导致细胞脱水，造成皮肤老化，时间长了自然会长出皱纹。

　　医学专家们为此提醒女性，吃盐过多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外，每天盐分摄入量不要超过6克。

来自家庭日用品的致癌物，如药品、蔬菜中的农药、化妆品、家用塑料制品和橡胶制品等；来自食品中的致癌物，如腊肉、咸菜、油炸食品等已经逐渐引起人们的重视，但还有一些鲜为人知的致癌物并没有引起人们的注意。

    自来水、白纸

    美国威斯康星州医院和哈佛公共健康学校的研究人员发现，自来水加入的杀菌剂——漂白粉，会释放出活性氯，长期饮用带活性氯的自来水，就有可能诱发膀胱癌和直肠癌，致癌因素并不是漂白粉本身，而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些氯的副产品。国外科学家研究发现，人们日常用的

　走亲访友、大鱼大肉聚餐，美美的懒觉……7天的春节长假轻松惬意，如果您不想让自己的腰围宽上了一圈，变得慵懒，不如在吃喝玩乐之余，趁着长假好好锻炼一把，调节一下自己的精神和身体状态，为身体“充充电”，用强健的身体和良好的精神状态迎接新一年的到来。本报记者根据运动特点做出推荐和点评，请根据自己的兴趣、自身身体状况和项目特点做出选择。

　　滑雪

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：目前的大众滑雪场可以满足以娱乐、健身为目的的业余爱好者，在雪场上轻松、愉快地滑行，男女老幼均可饱享滑雪运动的无穷乐趣。在低山丘岭地带长距离滑行，虽然远不如在电视中看到的高山滑雪的乐趣和魅力，但从安全和健身角度而言，更具有广泛的参与性。

　　健康提醒：雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保持眼睛。镜架以塑胶制品较为安全；镜片颜色以黄色或茶色为佳。视力不好的

表扬可以增强孩子的自信心。美国一部育儿新著《育儿震撼：关于儿童的新想法》则认为，过多表扬不利孩子成长。比如因为一些琐碎小事就大加赞赏，会令孩子产生消极情绪，不再努力钻研。研究显示，受到过度表扬的学生往往不愿承担风险、不愿付出努力。作者建议，父母对孩子的赞赏应有一定限度，应更多地赞赏孩子的努力过程而非结果。据新华网

　美国一项最新研究表明，上过大学的女性婚姻更幸福。宾夕法尼亚大学沃顿商学院助理教授比特赛·斯蒂文森和同事一起查阅了1950年到2008年间的大量婚姻数据，结果发现，受过大学教育的现代女性比其他群体的女性更倾向于在40岁以前结婚，而且离婚的人更少。不管收入多少，这个群体的女性对自己的婚姻满意度更高。

　　斯蒂文森分析说，受过大学教育的夫妇结合的目的更多是为了爱情、为了找个伴侣，而不仅仅是为了经济保障，所以夫妻间往往更能互相包容。